Тренировки с углубленным изучением и практикой боксерской техники.

Классическая техника олимпийского бокса, ударов руками и защиты.

В занятие входят прыжки на скакалке, “бой с тенью”, работа на мешке, имитация и работа в парах, растяжка и ОФП.