Тренировки с углубленным изучением и практикой техники тайского бокса. (Бой 8-ми конечностей)
Классическая техника ударов руками +локти и ногами + колени и голень, а также защиты от них.
В занятие входят прыжки на скакалке, “бой с тенью”, работа на мешке, имитация и работа в парах, растяжка и ОФП, а также традиционный тайский «клинч» - отличительная особенность ударной техники на близкой дистанции.